MBvO / Seniorensport: Pilates

Doelgroep Regulier
Sport- en beweegactiviteiten Pilates
Toelichting op aanbod Pilates wordt in twee groepen aangeboden. Het is een training die bestaat uit spierversterkende en lenigheid bevorderende grondoefeningen. De training zal zorgen voor: een goede en sterkere lichaamshouding, sterkere buik, rug en bekkenbodemspieren en het vergroten van je lenigheid. Kortom alle spieren in het lichaam komen aan bod. Het is op dinsdag van 10.00-11.00 uur of 11.00- 12.00 uur.
Aanbod in de wijken Pittelo
In welke vorm(en) wordt de activiteit gegeven Groepsverband
Groepsamenstelling Gemengde groep
De activiteit is Gericht op algemene gezondheid
Kosten
PrijsToelichting periodeToelichting leeftijd
€119,0034 x 1 uur
Vergoeding voor kosten Nee
Leeftijd Volwassenen 55-70, Volwassenen 70 jaar en ouder
Proefperiode mogelijk Ja U kunt twee keer gratis meedoen.
Vaste lesgevers/trainers Ja
Meerdere begeleiders per groep Nee
1 op 1 begeleiding mogelijk Nee
Toelichting kader (ervaring,opleiding) Diploma Betske Bouwmeester: Aerobics, GALM / 55+ gym en Pilates
AED aanwezig Onbekend
Iemand met EHBO aanwezig Onbekend
Iemand met diploma reanimatie aanwezig Onbekend
Iemand met diploma AED aanwezig Onbekend
Medische gegevens bekend bij lesgever Ja
Contactgegevens in geval van nood bekend bij lesgever Onbekend

De MaasStee

Adres:
Postcode:
Plaats: